筋膜リリースについて
現在、整形外科や整骨院、整体院などで『筋膜』に対する施術が取り入れられています。
筋膜に対する施術は元々研究はされていたものの広く知られておらず、ここ数年でメディアで取り上げられ注目される様になりました。
筋膜に対する施術にも様々ありますが、特に「筋膜リリース」は一般の方にも浸透しており、ご存知の方も多いでしょう。
当院でも筋膜整体を用いて筋膜の施術を行っていますが、一般的な筋膜リリースとは違いがあります。
筋膜リリース
○定義
徒手による構造学的評価と治療であり、全身の筋膜を対象として単なる筋膜の伸張だけでなく、筋膜のねじれ・ゆがみをリリースする（解きほぐす）手技。
○目的
リリースによって筋膜制限を元に戻し、筋と筋の間もしくは筋と他の構成物の間の可動性や伸張性を改善し、筋やその他の構成物が正常に機能できるように助ける。
筋膜リリースと筋膜整体の違い
当院の筋膜整体と筋膜リリースは理論的には同じですが、筋膜の触れ方や刺激に違いがあります。
感覚的に筋膜リリースは、筋膜を伸ばす刺激で筋膜のゆがみを整えていきます。
それとは違い、筋膜整体は筋膜の癒着をはがす刺激で筋膜のゆがみを整えていきます。
お互いに筋膜のゆがみを調整する事で姿勢や体の可動性を改善する事を目標にして、それにより痛みやコリなどの不調の改善を目指しています。
どちらが優れれてるのか、どちらが良いのかはわかりません。
しかし、筋膜に対する施術は効果的で適応する症状も多いため、これからもたくさんの病院・整骨院・整体院で取り入れられるでしょう。
少しでも多くの方が筋膜施術を受ける機会が増えるように、『筋膜』に対する注度目が上がっていけばと思います。
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